Zapraszamy Cię do naszego Studio na bodaj pierwszą w Dębicy “Ceremonię kakao” 🙂

Wiemy, wieeeemy! Brzmi tajemniczo, ale to nic innego jak picie specjalnego, ceremonialnego kakao, jednak w odpowiednio wytworzonej atmosferze uważności na siebie i innych, w poczuciu bezpieczeństwa, empatii, spokoju i wyciszenia.

Tak się składa, że my we Flow, wiemy jak taką atmosferę wytworzyć a Marta Olechowska natomiast, wie wszystko na temat przygotowywania ceremonialnego kakao.

Po raz pierwszy, z podobnym rytuałem spotkałem się wiele lat temu, kiedy wraz z małżonką Alicją byliśmy na Riviera Maya (Meksyk). Według wierzeń starożytnych Majów i Azteków rytuał picia takiego kakao otwiera serce i stymuluje pracę mózgu. Tak – ta tradycja ma tysiące lat…!

Kakao ceremonialne nie ma nic wspólnego ze znanym Ci zapewne kakao deserowym. To, którego będziemy smakować, pochodzi tylko i wyłącznie z natywnych rodzajów kakaowca. Ma ono postać sprasowanej, matowej pasty wykonanej z surowych ziaren kakaowca, do złudzenia przypominającej dobrą, kruszącą się w rękach czekoladę. Jest delikatnie fermentowane, ma organiczny charakter i pełne cennych składników odżywczych i związków o zbawiennym wpływie na organizm. Należą do nich między innymi:

• Fenyloetylamina – poprawia koncentrację i pamięć
• Anandamid – zwana również molekułą szczęścia/błogości/rozkoszy
• Teobromina – rozszerza naczynia krwionośne i natlenienie organizmu, działa lekko pobudzająco, zwiększa wydzielanie neuroprzekaźników serotoniny, adrenaliny i noradrenaliny – nazywana jest też “boskim składnikiem”
• Serotonina – czyli hormon szczęścia
• Flawanole – redukują stres oksydacyjny
• Cynk, żelazo, magnez i potas – wszystkim znane, jakże istotne mikroelementy.

Poprzez udział w Ceremonii kakao jest duża szansa, że:

• wyciszysz ośrodkowy układ nerwowy, dzięki czemu poczujesz relaks i odprężenie,
• poczujesz uczucie radości i zadowolenia,
• zwiększysz kreatywność i twórczość, łatwiej “połączysz kropki”,
• pobudzisz krążenie krwi, zwiększysz natlenienie organizmu a to szczególnie ważne teraz, jesienią kiedy potrzebujemy tlenu, żeby nasz organizm był naturalnie odporny,
• wyregulujesz ciśnienie krwi,
• poprawisz trawienie i wesprzesz pracę układu pokarmowego,
• zdejmiesz różnego rodzaju blokady emocjonalne – łatwiej Ci będzie płakać, śmiać się, zachwycać.

Kiedy lepiej zrezygnować z ceremonii kakao?

1. Jeśli bierzesz leki psychotropowe – kakao ceremonialne zawiera tryptofan i inhibitory MAO, które mogą potęgować działanie antydepresantów
2. Jeśli masz problemy z sercem i ciśnieniem, niewydolność krążeniową – teobromina, która jest składnikiem kakao ceremonialnego, pobudza pracę serca i delikatnie poszerza naczynia krwionośne. Co więcej, takie kakao samo z siebie obniża ciśnienie krwi, więc mogłoby wejść w niebezpieczną interakcję z lekami o podobnym działaniu.