Zapraszamy na warsztaty, podczas których będziemy praktykować różne techniki i ćwiczenia na poprawę elastyczność, ale również wzmocnimy mięśnie i umiejętności w szpagacie. Przejdziemy przez każdy ten element: 1. Tylna taśma 2. Przednia taśma 3. Przednia noga w szpagacie 4. Tylna noga w szpagacie 5. Zginacze bioder 6. Otwarte biodra 7. Rola pośladków w szpagacie 8. […]
Spontaniczność jest fajna! :) Jeżeli nie masz planów na najbliższą sobotę… to być może nasza propozycja jest właśnie dla Ciebie! Dla zabieganych podajemy telegraficzny skrót, a po szczegóły zapraszamy niżej: Co? Warsztaty, które nazwaliśmy: „Zrelaksuj się masażem". Kiedy? TA SOBOTA tj. 16.12.2023 w godzinach 17:00-19:00 (~19:30). Dla kogo to? Warsztat przeznaczony jest dla każdego spiętego […]
Warsztat dedykowany jest Wszystkim tym, którzy w podróży drogą życia pragną wybierać właściwy kierunek, w nurcie miłości i prawdy oraz spójności tego co wypływa z duszy, ciała i umysłu. Podczas pracy warsztatowej nauczysz się integrować świadomość, zrozumienie i uwolnienie tego, co Cię blokuje i nie pozwala iść dalej... kreujesz przestrzeń dla nowej, zdrowej, pełnej światła […]
