Joga i relaksacja dźwiękiem

Jak zapowiadaliśmy, tak też zrobiliśmy… Dzisiejsze spotkanie składało się z dwóch bloków. Najpierw przelecieliśmy płynnie przez jednogodzinne “Flow” 🙂 aby następne 30 minut poleżeć otuleni w ciepłe koce i odpłynąć do miłych wspomnień z życia za pomocą dźwięków tworzonych na żywo przez wprawne ręce Ani Dul.

Jutro to powtórzymy (joga+relaksacja), a w niedziele o godzinie 18:00 weźmiemy udział w jeszcze głębszej podróży do swojego ja.

Ps. Cieszy niezmiernie fakt, że coraz więcej mężczyzn interesuję się tego typu wydarzeniami i regularnie praktykuje jogę.